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El glicinato de magnesio utiliza magnesio unido al aminoácido glicina, lo que facilita la absorción intestinal, es un mineral que es fundamental para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la mineralización ósea. Es un cofactor requerido para un estimado de 300 enzimas. Entre los procesos que requieren magnesio se encuentran la producción de grasas y proteínas, así como el metabolismo de la glucosa.
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El glicinato de magnesio utiliza magnesio unido al aminoácido glicina, lo que facilita la absorción intestinal, es un mineral que es fundamental para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la mineralización ósea. Es un cofactor requerido para un estimado de 300 enzimas. Entre los procesos que requieren magnesio se encuentran la producción de grasas y proteínas, así como el metabolismo de la glucosa.
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